Nutrizione
Bad Food
Nel sale mangiamo la plastica
Esito allarmante di una ricerca scientifica: 36 campioni di sale su 39 sono contaminati
Lo sapevi che
Il cibo del futuro? La salute vince sul gusto
Secondo il dossier Censis per il 67% degli italiani vincerà l'attenzione al food salutare
Lo sapevi che
Mangia piano e riduci il rischio obesità del 42%
Uno studio ha dimostrato che mangiare lentamente aiuta a non ingrassare
Mamme e bimbi
Zucchero: veleno per il fegato dei bambini
Troppi succhi di frutta industriali, caramelle e gelati favoriscono le malattie epatiche
Bad Food
Il cibo fa più morti del tabacco
Secondo uno studio pubblicato su Lancet un decesso su 5 è da ricondurre all’alimentazione
Sport e fitness
Addominali scolpiti: tre errori da non fare
Un addome piatto è il desiderio di molti, ma l’esercizio non basta
FORMULA12 in TV
Il cibo del futuro prodotto in laboratorio
Un domani il laboratorio potrebbe diventare centro di produzione alimentare
Ricette
Wasamisù: la versione fit del tiramisù
Federica ha preparato per noi una variante light di uno dei dolci tipici della pasticceria italiana
Eventi
Seeds&Chips: la food innovation arriva in Africa
Si è conclusa a Milano l’edizione 2019 del Summit. Premiate le 10 start up più innovative
Dicono di noi
«Più tonico e reattivo con FORMULA12»
Alberto, appassionato di viaggi, ci racconta la sua esperienza con FORMULA12
Nutrizionista
Un nutrizionista a tua disposizione per un anno
Chi acquista uno Shock Box sarà seguito durante e dopo il percorso
I 12 punti
In equilibrio sulla glicemia
Prediligi sempre un'alimentazione che non alteri troppo i livelli di glicemia
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