"Lo sport mi ha insegnato che le scorciatoie non esistono: con Formula12 sono tornata a splendere".
Istruttrice e Vice Campionessa Mondiale di pole dance, Lucia è rimasta lontana dalla palestra dopo un infortunio. Al rientro aveva 5 kg da perdere: con Shockbox Formula12 ci è riuscita in un mese e mezzo.
Un rientro più difficile del previsto.
Per Lucia la pole dance non è solo una passione: è il suo lavoro. Dopo un infortunio è dovuta restare ferma, convinta che, finita la convalescenza, avrebbe ripreso la sua vita in poco tempo.
“Il lavoro per me è pura luce, perché è quello che sento tutte le volte che tocco e salgo sul mio palo per insegnare o per gareggiare”.
Il primo allenamento dopo lo stop le ha mostrato una realtà diversa. In una disciplina in cui il corpo deve sostenere il proprio peso, ogni chilo in più si fa sentire su forza, precisione e controllo.
“La felicità di respirare di nuovo il profumo della palestra si mescolava a una fredda consapevolezza: i miei movimenti erano goffi, non seguivano la linea dei miei pensieri”.
Tanti tentativi, nessun risultato.
Lucia si è data un obiettivo preciso: perdere i 5 kg di troppo che frenavano la sua ripresa degli allenamenti. Ha provato diversi protocolli di dimagrimento, ma nessuno si adattava alla sua routine quotidiana densa di impegni a causa dell’intensificarsi degli allenamenti quotidiani.
“Erano percorsi troppo dettagliati, difficili da preparare o che mi toglievano completamente le energie, in un periodo in cui il mio cuore puntava solo alla palestra”.
La svolta con Formula12.
Poi è arrivato lo Shockbox di Formula12.
“Ho tentato. Ha funzionato perché è stato semplice da seguire ed efficace. Giorno dopo giorno sono riuscita a raggiungere il mio obiettivo in breve tempo”.
I risultati.
In un mese Lucia ha perso 5 kg e ha ritrovato la leggerezza e il controllo necessari per tornare ad allenarsi e insegnare al meglio.
“Lo sport ti ricorda che le scorciatoie non esistono: quello che perdi lo devi recuperare con ancora più determinazione e rigore. Formula12 mi ha aiutato grazie a un programma preciso e strutturato”.
RINASCERE, NON SOLO DIMAGRIRE.
“Sono tornata a splendere e a respirare il profumo della mia amata palestra, tornando a casa con il cuore leggero”.
La perdita di peso è un dato che varia da persona a persona e dipende da molteplici fattori come ad esempio l’età, il sesso, lo stile di vita e da come il corpo si adatta al programma.