Macronutrienti, sono tutti indispensabili

Quali sono le sostanze che forniscono l’energia al nostro organismo

Se siamo vivi, è soprattutto grazie a loro.
Sono i macronutrienti: le sostanze che forniscono al nostro organismo l’energia per vivere e per crescere.
È per questo che abbiamo bisogno di assumerne una quantità giornaliera prestabilita.

Ovviamente non si trovano al supermercato, o meglio, non si trovano preconfezionati in pacchetti da 100 grammi. Li troviamo però in natura, nei cibi di origine sia vegetale sia animale e, di conseguenza, anche al supermercato.

I macronutrienti, in realtà, li conosciamo già: sono le proteine, i carboidrati e i grassi.
E rientrano nella categoria anche l’acqua e le fibre.

Ognuno ha funzioni differenti ed è gestito in modo diverso dal nostro organismo. Possiamo preferirne uno, ma non possiamo avere scelta: dobbiamo assumerli tutti, quotidianamente.

Equilibrio, è la parola d'ordine quando si parla di alimentazione: per questo noi di FORMULA12 abbiamo messo a punto delle soluzioni nutrizionali pensate per ogni esigenza, con un bilanciamento tra i nutrienti adeguato a raggiungere il tuo obiettivo. 

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