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Ad alto contenuto proteico e a basso contenuto di zuccheri il wafer proteico alla vaniglia è la soluzione deliziosa e genuina per le tue colazioni e le tue merende.
A basso contenuto di zuccheri
Ad alto contenuto proteico
Con proteine del latte
colazione
merenda del mattino e del pomeriggio
post allenamento
Perfetto a colazione per accompagnare un buon caffè, a metà mattina per smorzare un languorino ma anche a merenda con una buona bevanda calda o fredda. Insomma è perfetto sempre e senza pensieri!
Due cialde dalla forma quadrata, friabili e croccanti, ripiene di una deliziosa crema alla vaniglia, portano l’esperienza del gusto ad un livello superiore. Provali inzuppati nella tua bevanda preferita. Il piacere non conosce confini.
Scopri tutti gli abbinamenti.
Perché perdere tempo in laboriose ricette con il dubbio che il risultato non sia poi così soddisfacente? Ingredienti ricchi di proteine, sapientemente selezionati, rendono il wafer proteico alla vaniglia uno snack buono, genuino e pronto da gustare.
Le proteine sono macronutrienti indispensabili per il funzionamento dell’organismo ed il loro consumo porta a numerosi benefici.
Le proteine, sostando per maggior tempo all’interno dello stomaco, permettono al nostro organismo di percepire un minor senso di fame rispetto a tutti gli altri macronutrienti, come ad esempio i carboidrati e gli zuccheri. Carboidrati e zuccheri infatti danno prima un immediato senso di sazietà, poi un repentino aumento dell’appetito, il così detto “attacco di fame”.
Le proteine per essere digerite ed assimilate richiedono un consumo di energie e di calorie maggiore rispetto a tutti gli altri alimenti quindi aumentano il metabolismo basale e preservano la massa magra.
Le proteine nutrono i muscoli, li rafforzano e permettono di ridurre la perdita di massa muscolare che inevitabilmente avviene con l’invecchiamento.
Le proteine compongono una buona parte del sistema immunitario, pertanto un consumo ridotto ne riduce notevolmente le funzionalità.
La produzione di neurotrasmettitori viene ottimizzata da un’assunzione adeguata di proteine mentre si rischia un peggioramento del tono dell’umore se l’assunzione di proteine risulta scarsa.
Insomma, un corretto consumo di proteine nella propria alimentazione non riguarda solo la perdita di peso ma si tratta di una scelta consapevole per mantenere il proprio corpo in buona salute.
