Il rimedio contro la ritenzione idrica? I piselli

Piccole gemme dal colore verde brillante, i piselli sono uno dei regali più buoni che troviamo in tavola

Poveri di carboidrati e proteine, i piselli sono ricchi di fibre. Ecco perché sono perfetti per combattere stitichezza e intestino pigro.

Contengono anche tanto acido folico, vitamina C e minerali, come ferro e magnesio.
Inoltre, la grande presenza di acqua li rende un potente antidiuretico naturale. E per chi deve combattere i liquidi in eccesso e la cellulite, sono l'alimento ideale.

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