Più grassi e zuccheri in gravidanza

Il metabolismo delle future mamme cambia e con lui anche gli ormoni che aumentano la fame

In 9 mesi ti cambia la vita.
Se non si sta attente, pure le circonferenze cominciano ad aumentare.

Tutta colpa del nostro metabolismo che, da cicala qual era, si trasforma in minuziosa formica: zuccheri, carboidrati, proteine e tutto il resto vengono immagazzinate senza sosta.

Lo scopo è quello di garantire un buon allattamento, ma il rischio è quello di mettere su qualche chilo di troppo. Insomma, meglio imparare a tenere a bada le voglie e selezionare cosa finisce nel nostro piatto. 

In gravidanza il metabolismo cambia per preparare l'organismo all'allattamento

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