Ricette

Banana bread

Ecco tutti i segreti per realizzare una banana bread per otto persone. Otto fette di "pane di banana" che vi conquisteranno, per una colazione o uno spuntino post-allenamento ricco di energia, che vi darà la carica giusta. Ma sempre, rigorosamente, a basso carico glicemico.Questo speciale pane a base di banana  vi regalerà un po' di dolcezza. Prendete nota, siamo certi che non ve ne pentirete!

Ecco gli ingredienti per 8 porzioni:

  • 2 banane mature
  • 1 uovo
  • Yogurt greco 0% di grassi 170 g
  • Stevia 40 g
  • Farina di avena 120 g
  • Una bustina di lievito
  • Sale q.b.
  • Una manciata di fave di cacao

 

 

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